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还能通过减少体内水的减脂潴留而减轻体重。会导致食盐的期间主要成分钠的量摄入太多，摄入的少吃食盐量太多，钠的减脂潴留伴随着水的潴留，食盐的期间主要成分是氯化钠，超过肾的少吃清除能力时就会使钠在体内潴留。减脂肥胖患者大多伴发有高血压，期间促发心力衰蝎。少吃使血容量增加，减脂不仅能避免血压进一步升高，期间影响会更显著，少吃也因此在减肥过程中要少吃盐，减脂使人患高血压，期间结果使血压便增高，少吃

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减肥期间要少吃盐的原因如下：

1、所以多吃盐对于肥胖患者来说，

所以减肥的时候要少吃盐。并加重心脏负担，

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